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中國時報【馮惠宜╱台中震動棒搗實報導】

2017全台第一檔旅展「2017台中春季國際旅遊大展」17日盛大登場！此次展覽網羅全台220家業者，規模達700攤，中、彰、投等各縣市熱情參與，推出首長深度旅遊口袋行程，並號召中台灣知名餐飲旅宿業者祭出十大瘋搶餐券，第一天更加碼祭出首日瘋商品，免費入場、好康搶不完，還能參加摸彩餐券、機票及家電等大獎。

由旺旺中時媒體集團《中國時報》主辦的「2017台中春季國際旅遊大展」，17日至20日在台中市「中時國際會展中心」（原朝馬工商展覽中心）登場；展區共分國際旅遊區、寶島休閒旅遊區、台中市旅遊產業區、伴手禮特區、飯店渡假村區、戶外用品區、觀光推廣等七大區。

此次展覽，中彰投、桃竹苗、雲嘉南等各縣市政府積熱情參與，以地方物產館方式推薦在地物產、伴手禮，更公開首長在地遊口袋名單；地主台中市政府觀旅局特別設台中市觀光產業聯合行銷專區，祭出國際機票、住宿券、餐券等，每日下午2時舉辦抽獎。

值得一提的是，本次有多家業者首度參與旅展，全國知名、到埔里必訪的巧克力工房18度C「Feeling18」現場提供巧克力、冷泡茶吃免驚。

10大熱搜旅遊景點之一的妖怪村，獨家於4天展期限時推出限定的「咬人貓麵包」現場販售；詢問度破表的麗寶國際級賽車場，更首度推出每日限量100套的「10人飆風Go Kart賽車」套票。

（中央社記者江俊亮嘉義市20日電）腎臟病變長期名列台灣10大死因之一，由於腎臟病初期可能症狀不明顯，因而容易被忽略，為此醫師呼籲民眾要「謹『鹽』、『腎』行」。

台中榮民總醫院嘉義分院腎臟科醫師陳致中表示，隨著醫療、公共衛生和生活水準提高，國人平均壽命延長，慢性疾病也逐漸取代急性疾病，成為臨床疾病的主激樂女用喚醒潤滑液流。

腎炎、腎病症候群及腎病變在過去10幾年間，一直名列台灣10大死因之一；而慢性腎臟病的盛行率，也由過去的1.99%上升至11.9%。

由於末期腎臟病患者大多需要接受長期連續的透析治療，不但影響病人與家人的生活，也成為健保財務的沉重負擔。

陳致中指出，人體有良好的代償機制，因此腎臟病初期可能症狀並不明顯；而慢性腎臟病的患者中，也僅10%知道自己罹患腎臟疾病，這些都可能延誤疾病的發現和治療。

有鑑於此，陳致中建議國人應謹「鹽」、「腎」行。所謂謹「鹽」，就是適量的鹽量攝取，限量食用醃製食品，或添加鈉鹽的加工食品、濃縮食品及調味料。

至於「腎」行，則是要有健康的生活行為，做到「三多三少」、「四不一沒有」來維持健康。

他說，所謂「三多三少」就是多運動、多蔬果、多檢查；少熱量、少肉食、少吃藥。「四不一沒有」就是不信偏方、不抽菸、不嚼檳榔、不坐以待斃；沒有鮪魚肚（拒絕肥胖）。

此外，陳致中也呼籲民眾要適量喝水、不要憋尿，並自我監測與定期健康檢查；若尿液型態異常，應尋求專業醫師協助，如此才能成為人生的「腎」利組。1051220

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